slut.
Känns konstigt att säsongen är slut nu, vad ska jag göra nu? Spela fotboll tydligen. Men kommer sakna
alla underbaringar i laget. Men i Maj börjar försäsongsträningen, den ser jag fram emot. Ska faktiskt börja redan imorgon. det ser ut ungefär så här:
Dag 1: Löpning 45-60 min
Dag 2: Styrka
Dag 3: Intervall
och så kommer det rulla på fram till augusti, med lite fotboll i ingelstad förhoppningvis.
Kommentarer
Postat av: Frida
Ser ut att vara ett bra tränings schema. Va skönt att det snart är vår så man kan börja träna mer ute med :D hoppas du haft en bra helg Pusso kram
Trackback
